Was ist Massage?

Bei der Massage handelt es sich um eine manuelle Behandlungstechnik, die ihre Wirkung über mechanische Reize auf die von ihr erreichbaren Gewebsschichten, im Wesentlichen Haut, Unterhaut und Muskulatur, ausübt und so zur Durchblutungssteigerung und Entspannug verhilft.

Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein.

Allgemeine Wirkung:

· Lokale Steigerung der Durchblutung
· Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
· Entspannung der Muskulatur
· Lösen von Verklebungen und Narben
· Verbesserte Wundheilung
· Schmerzlinderung
· Psychische Entspannung, Reduktion von Stress
· Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe