Psychologische Beratung

In der Beratung analysieren wir gemeinsam Ihre Situation: Was belastet, was wiederholt sich, was möchten Sie verändern? Ich höre zu, spiegle und stelle die Fragen, die weiterführen. Daraus erarbeiten wir individuelle Lösungen – und sorgen dafür, dass sie im Alltag ankommen: durch Reflexion, Weiterentwicklung und Integration des Erarbeiteten.

Die Beratung richtet sich an Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Sie kommen als Selbstzahler:in – ohne ärztliche Zuweisung, ohne Diagnose, ohne Eintrag bei der Krankenkasse.

Auch Themen, die in der Psychologie einen Namen haben, dürfen hier zur Sprache kommen – etwa begleitend zu einer laufenden Behandlung, zur Überbrückung einer Wartezeit oder um erst einmal einzuordnen, was los ist. Diagnose und Behandlung gehören dabei in psychotherapeutische oder örztliche Hönde.

Mögliche Themen, welche wir gemeinsam besprechen können:

· Lebensübergänge, Neuorientierung und Entscheidungen
· Stress, Erschöpfung und Burnout
· Selbstwert und innere Klarheit
· Beziehungen, Familie und Elternsein
· Sorgen, Ängste und Grübeln
· Trauer, Abschied und belastende Lebensereignisse
· Schule, Ausbildung und Beruf
· Sinn und Werte

Schwere oder komplexe psychische Erkrankungen gehören in psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung – gerne helfe ich Ihnen mit der Triage, die passende Stelle zu finden.

Triage und Standortbestimmung
Beratung, Coaching, Psychotherapie, Psychiatrie – oder erst einmal gar nichts davon? Wenn unklar ist, welche Unterstützung zu Ihrer Situation passt, verschaffe ich Ihnen in einem strukturierten Gespräch eine fundierte Einschätzung.